SoHam Yoga & Bien Être

Willkommen in einem Raum der Sanftheit, des Lichts und der Verankerung.

Mit mehr als 10 Jahren Erfahrung in Yoga und Wellness-Behandlungen begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren körperlichen und emotionalen Wohlbefinden durch Hatha-Yoga (traditionelles Yoga) und Yoga Nidra (Schlaf-Yoga).

Ich habe eine Ausbildung an der École Nationale des Professeurs de Yoga (ENPY) in Bordeaux absolviert und biete Ihnen verschiedene, sich ergänzende Hilfsmittel an, damit Sie sich wieder mit sich selbst verbinden können.

Mein Angebot :

Gruppenkurse in der Natur: Praktiken, die für alle zugänglich sind, in einem Geist des Wohlwollens, um die Harmonie zwischen Körper und Geist zu stärken.

Meine Ziele:

Einen Raum schaffen, in dem jeder seine Verankerung, seine Gelassenheit und sein inneres Licht kultivieren kann.

Ob Sie Anfänger oder erfahrener Praktizierender sind, mein Ziel ist es, Sie in einem ganzheitlichen Prozess zu begleiten, damit Sie sich wieder voll und ganz mit Ihrem Wesen verbinden können.